所有的小仙女都会遇到这个问题，来大姨妈前3-7天会胸胀，有的还非常痛。
前一篇咱们说过姨妈痛的问题，
说了一个常识，
所有的痛都是来源于压力。
这个胸胀痛也不例外。
在中医来看，乳汁与经血是同源的。
可能有些小伙伴会觉得匪夷所思
我们有两个证据可以证明这个现象。
1.来大姨妈前会胸胀，大姨妈一来，
马上就不胀了。
来大姨妈前，乳房里压力增大，
就会胸胀，压力到达一定程度的时候，
就向下传导，大姨妈到来，
经血排出体外，压力一下得到了释放，
胸马上就不胀了。
2.女性哺乳期期间不来大姨妈，但依然会怀孕。
这不来大姨妈的原因，
就是压力通过哺乳释放了，
就不走子宫排出体外了。
虽然不来大姨妈，
但排卵这些活动还在正常进行，
所以还照样能怀孕。
黄帝内经里说：“（女子）二七天葵至。任脉通，太冲脉盛，月事以时下，故有子。”
二七是指虚岁14岁，
天葵就是指大姨妈。
这是生殖能力的一种表现，
也就是说，任脉通，冲脉充盈，
大姨妈就会按时到来，
这个时候才会有生殖能力。
这任脉和冲脉就是人体的两个通道，
就像两条大河，
从头部一直连接到小腹，
所以这乳房和子宫的关系就是
君住长江头，我住长江尾，
思君不见君，共饮一江水。
经脉这条河道畅通，
对我们身体非常重要！
下游堵会导致上游不畅，
最后也变成於堵；
上游於堵又会导致下游流量变少，
垃圾丛生。
所以乳腺和子宫有着千丝万缕的联系。
子宫及周边於堵，
就会出现经行不畅，痛经，月经量少，
然后波及到乳腺也产生於堵，
慢慢发展成
子宫肌瘤
卵巢囊肿
乳腺增生
……
还有可能造成肥胖、不孕、早衰，
最后甚至可能发生一些恶性病变。
这些於堵的状况反映在外表就会表现为
肤色暗沉、色斑，
皮肤粗糙、起皮，腰腹赘肉……
表现在情绪上就会焦躁、易怒
这些都是身体给我们发出的信号
告诉你我於堵了，你要赶紧救我
否则的话，我就要生病了！
所以常常疏通经络，清理於堵，
保持河道血脉畅通，
是我们身体健康的根本。
疏通经络的办法很多，
自我保健，
拍经络就是一种很好的方式。
拍打经络最常用的就是：
足阳明胃经和足少阳胆经，
这两条经络巡行路线长，
有全身性的调节作用，
而且可以天天拍随时拍。
功效：
帮助消化，帮助肠胃蠕动，
帮助气血流通，缓解便秘，帮助排毒，
预防乳腺疾病、预防肠胃肝胆疾病，
强健身体……
效果那是立竿见影，
晚上拍了，第二天早上就见效。
主要巡行路线：
胃经在身体正面，胆经在身体侧面。
拍打时沿着经络巡行路线，
从头到脚拍即可，
遇到酸痛刺痛的地方要多拍，
刚开始拍的时候可能会痛的更厉害，
坚持拍几天慢慢疏通了就不痛了。
常常注意经络疏通，
身体自然就健康了！
小杀杀就是疏通经络，
活血化瘀的一把好手，
在月经期间，将杀杀贴于穴位，
帮你清除垃圾！
经络畅通，疼痛和疾病隐患，
自然就没有啦~
