红天葵

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李子柒上山挖了10种野菜,这4种很 [复制链接]

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李子柒上山挖了10种“野菜”,这4种很“少见”,吃过的人不一般

说到李子柒,相信很多人都是爱惨了她。羡慕李子柒的生活,李子柒生活的地方就像仙境一般的美丽,她的生活,就是所有人都向往的一种生活方式,但是,却很少有人能做到,可以说很少有人能放下自己现在所拥有的一切,大家都很难抛开大城市的方便与繁荣,以及城市里的发达,回到农村里去,和山山水水,农活打交道。但是,她却做到了,她将两种结合在了一起,日子过得有声有色,很幸福。还做出了自己的一番事业。李子柒上山挖了10种“野菜”,这4种很“少见”,吃过的人不一般。

在李子柒新的视频当中,她去山上挖了十种野菜回家做美食。说到野菜,相信对于在农村长大的人来说,是非常的熟悉的,当了春季的时候,真是各种野菜成熟的季节。山上到处都是野菜。将山上的野菜采摘回去,用不同的方式来做,可以做出不同的美味,既好吃又营养。李子柒也上山挖了十种野菜,分别是艾草,野韭菜,蒿葱子,蕨菜,鸭脚板,折耳根,玉竹,紫背天葵,刺龙苞,鹿耳韭。其中,有四种野菜是不怎么常见的,相信很多人都没有吃过。

第一种:玉竹。这一种野菜也是一种药材,有着非常不错的滋阴润燥,清热止咳的作用。这一种野菜在我们那边挺多的,但是,很不起眼,所以,很多时候,人们都会把这种野菜当成野草给拔掉。看了李子柒的视频时候,小编才觉得自己简直是暴敛天物啊。这种野菜用来煮汤喝最好了。

第二种:紫背天葵:紫背天葵可以说是野生的血皮菜。营养非常的丰富,口感很好,还能入药。富含造血功能的铁元素,以及维生素A,*酮类化合物等等。所以,它又是一种补血的良药。对人体的健康还是比较不错的。你们吃过这一种野菜吗?

第三种:鹿耳韭。鹿耳韭这样一种野菜全身都可以入药,有着非常不错的散瘀镇痛,祛风止血的作用。不过,它的叶子当中含有一种叫生物碱的物质,所以,吃它的话要先焯水,或者是浸泡几个小时后再吃,直接是对身体不怎么好的。你们吃过这种野菜吗?

第四种:刺龙苞。这一种野菜长得很像香椿,但是它的营养价值要比香椿的营养价值更加的高。不过,这种野菜吃起来有点苦。所以,在吃的时候也是要先用水泡一下。这样的话,就不苦了。

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