肝脏作为人体最重要的器官之一，帮助身体每天吃进去的食物残留的杂质和垃圾进行排*解*的工作，同时也有着比较强的代谢能力。同时肝脏也是每天默默无闻，任劳任怨的为人体的健康来保驾护航。但是如果肝脏一旦受到损伤人们也常常无从察觉。所以在日常生活中如何知道自己的肝脏好不好？或许可以通过最简单最直接的方式就是看一下自己的双手是否有异常变化。不论男女，如果手上没有这3个“标志”，可能肝脏状态还不错！
不论男女，如果手上没有这3个“表现”，可能你的肝脏还比较健康
1、出现肝掌
一般情况下正常健康人的双手应该是红白相间而且比较红润颜色分布比较均匀。如果在一段时间没发现自己的手掌变得比较红而且在按压下去变成苍白色，需要等很长的时间才能够恢复正常。也就是我们俗称说的“肝掌”，如果发现自己的双手出现这样的情况，可能是由于体内新陈代谢出现紊乱，肝脏受到损伤所出现的这种异常的情况。一定要引起大家的注意，反之如果你没有这种情况，可能你的肝脏还比较健康。
2、五指并拢出现缝隙大
正常情况下身体健康的人我只能够很自然正常的变冷，而且没有出现明显的缝隙，说明肝脏还是比较健康的，反之，如果发现自己的中指复习变得特别大，而且中指上下粗细不均匀。很有可能是肝脏受到损伤，肝血不足所引起的这种异常的情况。所以大家一定不要忽视，反正如果你没有这种情况，可能你的肝脏还比较健康。
3、指甲竖线
健康正常的人之间表面比较光滑红润，没有任何的痕迹或者过于凸起凹陷的情况。但是如果发现自己的指甲比较粗糙，而且有明显的指甲竖线，而且指甲很脆弱，容易断裂。还有可能是肝脏功能出现了异常，导致肝血不足，肝脏过度消耗引起的这种异常情况，反之，如果你没有的话，可能你的肝脏还比较健康。
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