《*帝内经》分《灵枢》、《素问》两方面，流传始于轩辕氏，世世代代口口相传，后又经中医、医学界理论家联手补增进步撰写，于春秋时期阶段结集成册。在以*帝、岐伯、雷公交谈、答问的方式简述病因病理的同时，主推不医已病、而治未病，同时主推养生、摄生、益寿、延年。是国内中医药学4大经典名著之一(《*帝内经》、《难经》、《伤寒杂病论》、《神农本草经》)，是国内医学界宝库中现存成册最早的一部医学界典籍。在理论上构建了中医学上的“阴阳五行学说”、“脉象学说”“藏象学说”等。乃为中医药学之纲目！
《*帝内经》里的秘密，揭密“女七男八”的生命规律性，早知道早获益，别不信。
这本书它是国内目前最早的一个系统化的理论与实践医著，所记述的知识素材，大多数全是凭借着老祖先长期性对于生命现象的观察，及其临床实践获得的。
自然而然、预防疾病、健康养生、生理、脏腑、经络、疾病、诊治调理、中草药、方子、导引、针灸等这些应有尽有，及其五运六气等等理论一应俱全，能够誉为是中医理论与实践的来源。
此书更是被日本3次纳入国宝级文物，国内知名藏书家、驻日钦使随员杨守敬马上行动起来，售出许多农田、财产弄得五十根*金，着重向日本仁和寺宫购入唐朝影抄版《*帝内经太素》著作。
几翻瞎搞，他负债累累，才勉强购买《*帝内经太素》的手抄版残卷一个。
尤其里边记述的秘法，更是被子孙后代赞叹不已，《*帝内经》里的秘密，揭密“女七男八”的生命规律性，早知道早获益
“女七男八”，是中医学界关于男人和女人生长周期的一个说法，来自于《*帝内经》，即女士的生命周期数是7，每7年呈现一次大变化；男人的成长周期是8，也就是每8年有一次发育生长变化。
《*帝内经》讲：
女人
女人七岁，肾精盛，齿更发长；(7岁)
二七而天葵至，督脉通，太冲脉盛，经期以当下，故有卵；(14岁)
三七，肾精平均，故牙齿生而长极；(21岁)
四七，骨筋坚，发长极，人体盛壮；(28岁)
五七，阳明脉衰，面始焦，发始堕；(35岁)
六七，三阳脉衰于上，面皆焦，发始白；(42岁)
七七，督脉虚，太冲脉衰少，天葵竭，地道不通，故形坏而无子嗣也。(49岁)
男子
男子八岁，肾精实，发长齿更；（8岁）
二八，肾精盛，天葵至，精气溢写
三八，肾精平均，骨筋劲强，故牙齿生而长极；（24岁）
四八，骨筋隆盛，肌纤维满壮；（32岁）
五八，肾精衰，发堕齿槁；（40岁）
六八，血气衰退于上，面焦，发鬓颁白；（48岁）
七八，肝火衰，筋不能动，天葵竭，精弱，肾藏衰，体形皆极；（56岁）
八八，则齿发去。（64岁）
从古到今备受君王重视的“长生不老”之道，更看上去神奇。
《*帝内经》以*帝与岐伯的交谈来阐明每一个问题，开场*帝就明确指出了“上古的人皆度岁而行动长盛不衰，今朝的人年年过花甲而行动皆衰”的疑惑。
岐伯则指明：“上古的人，其知道者，法于阴阳，和于术数，食饮有节，起居有常，不妄作劳。”
毋庸置疑，长寿的人之所以能够能够长寿，并不仅仅是由于他的某一个好的生活习惯，往往是各种各样要素一同作用的结果。
自然而然，医术只不过是《*帝内经》的一部分，更关键的是它所蕴涵的哲学理论和智慧，及其做人做事的道理。
以上就是《*帝内经》的一些小智慧，不得不说，读完让人受益匪浅，也明白了人为什么容易生病的原因，想让自己少生病，就要多看看《*帝内经》这本医学宝典，然后，提前预防，一生少生病！
《*帝内经》有非常大的研究价值，不但奠定了中医理论的基础，而且还影响了西医的发展，有人会有疑问，作为普通人不学医，有什么用？
我们看《*帝内经》最大的好处就是可以熟知自己的身体状况，要是生活中有不舒服的地方，也可以按照上面的方法，尽快得到治疗。
《*帝内经》对我而言，不仅是一部医学宝典，我还从中学习到了许多治病的法子。
《*帝内经》属于“上古三大奇书之一”，在日本被称为国宝，韩国也称为是“医学圣经”，我们用来学习养生再好不过了。
《*帝内经》中对人体的秘密已经解析到极致，关于养生法则，详细到每个季节、每时每刻。
所以，我强烈建议每个国人都应该去读一读这本书。
但是，想要随随便便参透《*帝内经》还有一定的难度，古代人的话语都是言简意赅，内里隐藏着大道理，从古至今，有着不计其数的医学家、养生家，都把《*帝内经》作为必修课。
我看的这本《*帝内经》就很好，采用彩绘图片以及诠注全译，把《*帝内经》掰开了揉碎了，结合现代中医学，更科学地呈现出来，原本晦涩难懂的古文，被解读后通俗易懂，让你一看就懂，一学就会。
《*帝内经》从整体上论述医学，呈现了自然、生物、心理、社会的“整体医学模式”，并首次提出健康靠“养”不靠“治”的思想，“治未病”这一理念也源于此。
看完本书，你会发现每个人都是一个宝，如果合理运用人体的奥秘，近可强身祛病，远可延年益寿。
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