红豆每个人都很熟悉，但红豆有一些什么功效？想必很多人不知道。这个红豆第一功效~~能治??????脚气。脚气有很多治疗的手段，它也不难治，但就是很难根除。这个红豆它为什么可以治脚气？因红豆中主要的成分是糖类和蛋白质，它的特征是含有多量的维生素B1，所以这个红豆自古以来就是民间作为治疗脚气和肾炎的妙药。但要注意的是如果使用大量的白砂糖，就会使这个药效减半。红豆和冬瓜是同类，只要喝它的汤就比较有效果。这个维生素B1不但对脚气病有效果，对消除疲劳，尤其这个夏天的时候，预防夏日的这个倦怠不振也是有特效的。红豆第三功效~~改善便秘。很多人会这样说，我这个是顽固性便秘就没办法。便秘它有心理作用，有身体的习惯，有生理上的习惯，也有生理上的病变。生理上的习惯，和生理上的病变，还是有区别的，它是介于心理和生理之间的一种状态。所以很多人用安慰剂，治好了顽固性的便秘。红豆对于便秘而言，它不是安慰剂了，它是有很好的作用的。米和红豆混在一起煮，那么就营养的观点而言，它也是非常恰当的，为什么呢？因为红豆可以补充米里所缺少的维生素B1，另外红豆当中的钾和食物纤维的含量也比较丰富，所以它具有改善便秘，包括利尿的作用。如你有便秘，你用什么都不管用，那你就用这个大米和红豆熬成稀饭，或者大米红豆蒸米饭试试能不能解决你的便秘问题。红豆中还含有一定量的皂草甙的物质，皂草甙的物质就具有消肿的功效。所以经常吃一些红小豆可以净化血液，解除内脏的疲劳，对心脏病也是有好处的。从药理上来讲，这个红豆的药用功效也是不错的，红豆，杏味甘酸平，它具有消肿解*，利水除湿，和血排脓的功效。像这个*疸便血水肿臃肿，包括拉肚子，包括脚气，都有效果。还有红豆花，红豆的芽，红豆的叶，都是可以用药的。如果有前列腺问题的男同志，到了一定的年龄尿频尿急的，都可以试着用这个红豆叶。就找一些红豆叶，或到药店去买来试一试。这个红豆的叶子是能够治疗小便频数的，这个红豆的花，它也叫腐婢，它主要治的是痢疾，单独包括这个丁疮。还有就是有爱喝酒的，一喝就醉，你跟他说什么他还不听，脾气还挺大。以前的大家庭人的管家就准备一些这红豆花，给老爷醒酒的，醉酒以后头疼的，头疼欲裂，就用这个红豆花来给他治。还有这个红豆芽，我们知道绿豆芽*豆芽，有便秘的你也可以试一试红豆芽。红豆的做法，有很多人在煮红豆的时候加碱，强调一下，这个是不对的，起码是不科学的。煮食物加碱的目的是什么呢？是想让这红豆变软，加快它的煮烂，但是这样一来红豆当中的无机盐这些营养成分一定会遭到破坏，所以红豆不应该加碱。最后提醒一点特别消瘦的人不能多吃红豆，因为这个红豆利水渗湿，你渗泄的太多，就会伤阳，补意之力就不足，所以型瘦体虚以及久病体虚的人，如果你吃红豆吃多了就会让这个正气更加的耗身，让体质更虚让人更消瘦。反之如果你是比较胖的，则可以减肥了。??????预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
