红天葵

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0615到0621农场出产菜单 [复制链接]

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小箱(10斤装)可选8个品种;大箱(15斤装)可选12个品种,请至少于配送日前一天午前,私信庄主。不点菜的菜箱,农庄师傅给混搭,装箱品种更丰富哦

每次回收的菜箱,都要清洗、消*、晾晒后,再入库

一、果菜类:

豌豆、苦瓜、豇豆、西红柿、麻椒、尖椒、洋葱、蒜苔、长茄子、圆茄子、苤蓝、白不老豆角、甜椒、*瓜、芦笋、散菜花、西兰花、水萝卜、西葫芦、红甜菜头

二、叶菜类:

娃娃菜、胡萝卜缨子(清香甘甜,适合裹了少少的面,蒸菜)、马齿苋、空心菜、茴香、川崎香菜、甜菜(红+*)、木耳菜、蒿子杆、韭菜、苦苣、菜心、营养快菜、野生绿苋菜、红叶苋菜、盖菜、大叶茼蒿、*心菜、油麦菜、乌塌菜、紫背天葵、芝麻菜、半球生菜、球生菜、罗马生菜、绿油菜、紫油菜、圆白菜、紫甘蓝、小白菜、奶白菜

三、香辛料(不计入重量,随手来点儿,多些也没问题,要多少喊我)

小葱、新蒜、香菜、薄荷、紫苏、荆芥、罗勒

两种颜色的甜菜叶:

甜菜叶是核*素、铁以及维生素A和维生素C的来源。清热除火,祛脂降压,解*,止血凉血,提高免疫力,疗头痛头晕,明目。

食用方法/p>

小株幼苗可以当菠菜食用,可以生食、炒食、焯后凉拌、煮食、做汤或做馅等;大株叶片可将叶肉、叶柄分开来食,可煮食、凉拌、炒食、做汤或做馅等

胡萝卜缨子

胡萝卜缨子,它含有丰富的维生素和微量元素,其中维生素A的含量尤其高,为青椒的20倍,维生素A对于保护眼睛和肝脏都有很好的作用。其它维生素及矿物质等营养成分的含量也很丰富,还有利水、消食、理气、化痰和止咳等药用保健功效并且它晒干以后还可以作为中药。用来预防和治疗气止痛和水肿。

四、季节团购

被大家心心念的大西红柿,终于扑面而来(我们今年选种了三个品种:普罗旺斯、草莓番茄、粉艳。沙粉、多汁、酸甜各有风味)。我们的每一颗果实都是天然授粉,自然成熟,无论大小里面都会有成熟的籽儿。远离化学农药和生长调节剂,食材的美味与安全,才是对家人最大的责任。

西红柿5斤装/袋(散装),65元

胡萝卜缨子3斤装/袋,35元

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